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秋季老年人的晨練時間應(yīng)該是什么時候-秋季養(yǎng)生有道，老年人的晨練時間

發(fā)布時間：2022-10-14 09:16:35
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作者： 婷婷
瀏覽：1623

支付寶螞蟻莊園每天都為大家準(zhǔn)備了題目，今天10月12日每日一題秋季養(yǎng)生有道，老年人的晨練時間?相信有不少玩家想要知道，下面小編就為大家?guī)砹私袢瘴浵伹f園答案介紹。

螞蟻莊園10月12日答題：秋季養(yǎng)生有道，老年人的晨練時間

【螞蟻莊園今日答案答題器】

秋季養(yǎng)生有道，老年人的晨練時間?

答案：不宜過早

解析

夏季和秋季的早晨5:30-6:30是鍛煉的最好時機，而冬季則是早晨的6:30-7:00，如果太早或者太晚的話，會有很大的影響，尤其是老人和小孩。

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