據(jù)《中國青年報》報道,短視頻已經(jīng)成為全民使用的一大趨勢。

然而,在享受短視頻帶來的樂趣的同時,很多人也容易“沉浸其中,無法自拔”。

因此,如何合理適度地使用短視頻成為了每個人都需要關注的問題。

調(diào)查顯示,超過60%的國內(nèi)用戶刷短視頻成癮,每天至少花費1小時以上的時間,有些人甚至更多。在各年齡段中,00后最喜歡刷短視頻,占比達到91.8%,其次是90后(89.5%)、80后(82.1%)和70后(73.1%)。
此外,有31.2%的受訪者表示他們每天刷短視頻的累計時間在1小時以內(nèi),而58.8%的受訪者則表示他們在1小時以上,其中有11.3%的受訪者每天刷短視頻的時間超過了3小時。
對于這一現(xiàn)象,專家提醒,過度沉迷于短視頻不僅會影響個人的學習、工作和生活,還可能導致身心健康問題。因此,大家應合理安排自己的時間,適度使用短視頻,避免成為“低頭族”。同時,家長也要引導孩子正確使用短視頻,防止他們過度沉迷。
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